Меѓутоа, лекарите советуваат креми со заштитен фактор 20,а а најделотворни и најдобра е онаа крема која на декларацијата содржи ознака „SPF” која укажува на заштита од УВБ и ППД кои,пак, укажуваат на заштита од УВ зраците,а нивната размена треба да биде 3:1 или 2:1.
Потсетуваме дека кремите се нанесуваат половина час пред излегување на сонце.