ВИДЕО: Слабејте со 30-минутен денс кардио тренинг кој обединува бокс и балет

Топењето калории може да биде забавно. Танцувачкиот тренинг на Марисол и Зиба, кои стојат зад „MaZi Dance Fitness“ ќе ви ја донесе посакуваната фигура без да почувствувате здодевност.

30-минутниот тренинг кој тие го снимија во соработка со PopSugar обединува техники од балетот со движења типични за боксот. Започнете да се потите веднаш: