За стpec, депpecија и нepвоза – Намирница за опуштање која делува како апче

- Advertisement -

Постои намирница од кујната која делува против депресија, смирува и релаксира.

За расположение, против стрес, депресија и нервоза се што ви треба е вкусен јогурт.

Лачи хормон кој се бори со стресот.

Ако сте напнати, нервозни или сакате да се опуштите, земете шолја јогурт.