самоодбрана

На социјалните мрежи се појави видео снимка која што завршила неочекувано. Непознат насилник нападнал момче кое што седело на клупа со пријателите. Се воспостави дека е светскиот јуниорски првак во бразилско Џу-џицу Алекс Вилијамс (16). Видеото на социјалните мрежи го...

Денес во филијала на НЛБ банка која се наоѓа во центарот на Сараево се случил инцидент, полицаецот кој интервенирал бил нападнат. Тој во самоодбрана го ранил напаѓачот. Според информации од полицијата на сараевскиот кантон драмата се случила денес нешто пред 15 часот. – Вистина е, вработените во НЛБ...

Самоодбраната е вештина која секој може да ја совлада, без оглед на претходното (не)искуство. Вежбањето самоодбрана може да им помогне на луѓето да избегнат и да бидат поспремни доколку дојде до физички напад. Со постепено и планирано вежбање се постигнува...