Докажано е дека една лажица јаболков оцет промешан со вода го забрзува метаболизмот. Има многу други начини како да го додадете јаболковиот оцет во исхраната, а еден од нив е да направите напиток кој е одличен за слабеење.
Пијте и слабејте
Напитокот со јаболков оцет, зелен чај, ѓумбир и лимон ќе ви помогне да ослабете. Зелениот чај содржи кофеин и антиоксиданти кои се корисни за слабеење. Ѓумбирот ќе ви помогне да согорите повеќе калории.
Како да направите напиток за слабеење за 5 минути?
1 шолја варен зелен чај
1 лажица јаболков оцет
1 лажичка јаворов сируп
1 лажичка свеж ѓумбир
1 кришка лимон
Во чаша со средна големина промешајте чај, јаболков оцет, сируп и ѓумбир. По желба додајте лажичка лимон и напитокот е готов.
Водете сметка да не претерувате со овој напиток и задолжително мијте ги забите по консумирање.
