Мистеријата е решена.
Слабите и дебелите луѓе секогаш се натпреваруваат во нешто, а еве кој од нив би издржал подолго без храна.
Дебелите луѓе се обидуваат да ослабнат, а слабите малку да се поправат. Ни едните ни другите не се прашуваат што би се случило кога би останале без храна. Еве кој попрво би умрел од глад – слабите или дебелите луѓе.
Најпрво треба да разгледаме некои факти кои ги карактеризираат сите луѓе.
Ден или два од последниот оброк, ќе се потрошат сите залихи на гликоген од јетрата и мускулите. Единствената енергија што можете тогаш да ја добиете е од мастите кои се претвараат во кетони.
Меѓутоа, мозочните ќелии и црвените крвни зрнца не можат да абсорбираат кетони. Нивната потреба за шеќер ќе биде задоволена од самата мускулна маса.
Тоа значи дека вашите масни залихи не ви даваат никаква гаранција дека ќе преживеете подолго од некој послаб од вас.
Всушност, единствено е важно колку мускулна маса имате, која може да го храни срцето и да ви го продолжи животот иако сте без храна.
Лекарите велат дека загубата од 40-50 кг во однос на претходната тежина е таа што го загрозува животот.
Човекот од глад може да умре по осум недели, но и да издржи најмногу 12 недели.
Сепак, доколку внесувате и малку храна, поготово протеини, тогаш за животот е подобро да сте подебели, бидејќи вашето тело поголемиот дел од своите потреби ќе ги задоволи од вашите маснотии.
